نكات مهم در حين مطالعه و آمادگي براي آزمون زبان كنكور ۹۸

نكات مهم در حين مطالعه و آمادگي براي آزمون زبان كنكور ۹۸

نكات مهم در حين مطالعه و آمادگي براي آزمون زبان كنكور ۹۸

شايد بسياري از شما داوطلبان عزيز كنكور، به رعايت نكات مهم در حين مطالعه و آمادگي براي آزمون زبان كنكور ۹۸ و حتي توجه كامل به سلامتي روح و جسم در زمان بسيار مهم آمادگي براي اين آزمون بزرگ و به ويژه درس زبان كنكور نمي پردازيد. بنابراين لازم ديدم در اين نوشتار به تذكر و توصيه درباره نعدادي از اين موارد بسيار مهم ولي به ظاهر كم اهميت بپردازم. بطور حتم رعايت نكات جانبي، مخصوصا” موارد روحي و انگيزشي، تاثير بسيار مهمي در افزايش راندمان و بهره وري و در نهايت كنترل مديريت زمان كنكور شما عزيزان خواهد داشت.

۱٫ تحمل شرايط سخت بخاطر يك هدف بسيار بزرگ…

يكي از مهمترين مواردي كه ممكنه فشار رواني زيادي به شما عزيزان وارد كنه، اينه كه چرا بايد اين شرايط سخت فيزيكي و روحي رو تحمل كنم؟  كه در نهايت منجر به دلسردي و بي تفاوتي شما در آزمون كنكور، مخصوصا” حول و حوش بهمن و اسفند ماه مي شه.

راه حل:

بدونين كه هرچقدر الان در فشار كاري و روحي زياد قرار مي گيرين، بخاطر انجام يك كار بسيار بزرگه و اطمينان داشته باشين هر چه بيشتر زحمت بكشين، يك عمر نتيجه بهتر مي گيرين و راحت تر و شادتر زندگي مي كنين! پس هر وقت ديدين دلسردي داره سراغتون مياد، بيشتر تست بزنين! مخصوصا زبان كنكور رو حسابي جدي تر بگيرين چون حتما اين درس تاثير خيلي خوبي روي رتبه كل شما دكترها، مهندسين، وكلاي و هنرمندان آينده خواهد داشت!!

۲٫ خواب كافي داشته باشيد …

بطور حتم خستگي شما در اين دوره خيلي بيشتر از زمان هاي ديگه است. از طرفي براي يادگيري بيشتر، مغز نياز به استراحت مناسب و كافي داره. هرچند كه خواب بيش از حد هم كسل كننده است و راندمان رو پايين مياره! توجه داشته باشين كه كيفيت مطالعه خيلي مهم تر از كميت اونه!

بهر حال متناسب با نياز بدن خودتون، بين ۶ تا ۷ ساعت در شبانه روز بخوابيد تا بهداشت مغز و حافظه رو رعايت كرده باشين! البته از بيدار موندن تا نيمه هاي شب و از دست دادن زمان بسيار مفيد صبح كاملا بپرهيزيد! مصرف بيش از حد قهوه و چاي براي بيدار موندن شب به هيچ وجه توصيه نمي شه!

اگر در طول روز خواب آلود شديد، يه تغيير كوچك مثل چند قدم راه رفتن، گپ زدن با اطرافيان يا خوردن چيزهاي مفيد مثل انواع ميوه ها يا گردو و بادام ميتونه خيلي مفيد باشه! پس تغديه مناسب و كافي رو هم به هيچ وجه فراموش نكنين!!

۳٫ استرس و اضطراب رو كاملا از خودتون دور كنيد …

اگه نمي خواين اين زمان ارزشمند قبل از كنكور رو هدر بدين، پس اصلا اجازه ندين استرس مانع تمركز و راندمان بالاي كارتون بشه. اگر شما برنامه ريزي مناسبي داشته باشين (كه تحت كنترل مشاور يا حتي والدين شما انجام مي شه)، كتابها و منابع مناسبي هم تهيه كردين يا مي كنين، وقت كافي هم كه هنوز دارين، پس اضطراب براي چي داشته باشين؟!! شما ايمان داشته باشين كه موفق ميشين!!  حتي بعضي وقتها به شغل آيندتون بعنوان ي دكتر، مهندس، وكيل، هنرمند يا هر رشته ديگه اي كه علاقه دارين فكر كنين!!

البته براي كاهش استرس احتمالي نزديك آزمون، توصيه مي كنيم كه تست هاي استاندارد آزمون هاي سال هاي گذشته رو از حالا مرور كنين. براي درس زبان كنكور ما براتون مجموعه آزمون هاي ۲۲ سال گذشته رو فراهم كرديم كه با كار بر روي اونها اعتماد به نفس خيلي خوبي در مورد درس زبان پيدا خواهيد كرد! براي بقيه دروس هم سعي كنين حتما” تست هاي استاندارد چند سال اخير رو پيدا و مطالعه كنين!

۴٫ اين شعار نيست : از شكست هاتون درس بگيريد ….

اگر كسي بخواد از آزمون هاي آزمايشي كه تا قبل از كنكور مي ده بهترين نتيجه رو بگيره، بايد ياد بگيره كه از رتبه ها و ترازهاي نامناسب، درس جبران بگيره! يعني نقاط قوت و ضعف خودش رو بشناسه و بشدت در پي جبران نقاط ضعف باشه! اينكه بگيم از فلان درس خوشمون نمي ياد، يعني مستقيما براي خودمون نقطه ضعف كنكوري ساختيم! ما از تك تك درسهامون راضي هستيم، چون اين درسها هستن كه قراره ما رو به هدف نهاييمون براي قبولي در كنكور و انتخاب شغل مورد علاقه مون برسونن!!

كمك ما در اين زمينه …

براي درس زبان كنكور، ما براتون تعداد زيادي آزمون مجازي استاندارد آماده كرديم كه به كمك اونها براحتي ميتونين به نقاط ضعف خودتون در اين درس واقف بشين و پس از اصلاح اونها، در آزمون هاي مجازي بعدي به خودتون ثابت كنين كه ديگه از شكست هاي قبلي در زبان انگليسي درس گرفتين و نقاط ضعفتون به شگردهاتون تبديل شدن!!

۵٫ تست ها بخشي از يادگيري شما هستند …

در حين خواندن دروس غلي الخصوص دروس عمومي مثل زبان، ادبيات و دين و زندگي، به موازات خواندن درسنامه حتما تعدادي تست بزنيد تا با كاربرد عملي نكاتي كه در درس خوانديد آشنا شويد. اين تست زني، در حقيقت بخشي از يادگيري شماست و شما را در فرايند افزايش مهارت و قابليت پاسخ گويي به تستها بطور قابل توجهي ياري مي نمايد. كاربرد عملي دروسي كه خوندين رو در قالب تست هاي استاندارد پيدا مي كنين.

بنابراين تا جايي كه مي تونين تست هاي خوب و استاندارد بزنين! براي درس زبان مي تونين از مجموعه هاي گروه آموزشي هوشيار استفاده كنين كه پر از تست هاي استاندارد و مناسب هستند.

 

۶٫ تمركز در حين مطالعه…

به هيچ وجه اجازه ندين افكار جانبي يا اضطراب مانع تمركز كافي شما حين مطالعه، و در نتيجه پايين اومدن كيفيت مطالعه شما بشن. اگر فكر مي كنيد چيزي خيلي فكرتون رو مشغول كرده و نمي تونين بزارينش كنار، بسرعت تو ذهنتون حل و فصلش كنين و بعد بزارينش روي طاقچه! حالا بشينين و با تمركز كامل يك مطالعه درست و با كيفيت و نتيجه بخش انجام بدين!!

هيچوفت يادتون نره كه ۱ ساعت مطالعه صحيح و متمركز، از ۵ ساعت مطالعه بدون تمركز بهتر و نتيجه بخش تره!!

 

۷٫ رمزگذاري حين مطالعه دروس …

يكي از نكاتي كه در خواندن و بخاطر سپردن مطالب خصوصا دروس عمومي مانند زبان انگليسي كمك كننه مي باشد، رمزگذاري حين مطالعه است. بدين مفهوم كه مثلا در هنگام خواندن واژگان و لغات زبان انگليسي، براي خودتان رمزهاي بامزه بسازيد تا آن لغت هيچگاه از ياد شما نرود. بطور نمونه براي كلمه Shatter به معناي شكستن، ميتونين پيش خودتون بگين كه “شاطر زد همه چيز رو شكست!!“.

۸٫ روزانه قدري ورزش كنيد …

در اين روزهايي كه بيشتر از هر وقت ديگه نياز به سلامتي و شادابي جسم و روح دارين، حتما يك زمان كوتاهي رو به نرمش يا ورزشي كه علاقه دارين اختصاص بدين. با اطمينان ميگم كه اثر مثبتي كه اين حركات ورزشي روي سلامتي، روحيه، نشاط و شادابي، و در نهايت اعتماد به نفس شما ميزارن، كارايي و راندمان درس خوندنتون رو بشدت افزايش مي ده!!

حتي روزي ۱۵ دقيقه پياده روي در پارك كنار منزل يا مدرسه هم مي تونه خيلي مفيد و موثر باشه!

 

۹٫ استراحت و تفريح رو حذف نكنين …

درسته كه امسال بايد از هر سال بيشتر درس بخونين، اما بازدهي خوندنتون هم خيلي خيلي مهمه!

پس حتما روزانه زماني رو به استراحت و تفريح كوتاه اختصاص بدين و در طول اون مدت، به هيچ چيز ديگه اي فكر نكنين! ياد بگيرين كه برنامه روزانه شما بايد به شدت نظم داشته باشه: زمان درس، فقط درس و زمان تفريح، فقط تفريح!!

اينطور نباشه كه زمان درس به تفريح فكر كنين و زمان تفريح كردن به درس هاي باقي مانده!!

 

۱۰٫ بياد داشته باشين: آدم هاي پركار شادتر هستند…

مغز از بطالت خوشش نمي آيد، وقت هايي كه كار دارين و حسابي مشغول درس خوندن و تست زدن هستين، مغز به خاطر انجام كار زياد هورمون شادي (دوپامين) ترشح مي كنه! 

افزايش سطح دوپامين هم مي تونه توانايي و عملكرد شما رو جندين برابر كنه!!

پس هر چي بيشتر درس بخونين و تست بزنين، شادتر و باروحيه بهتر به مسيرتون در اين سال بسيار مهم و سرنوشت ساز ادامه خواهيد داد!!

 

اين چند نكته رو كاملا رعايت كنين و نتيجه اش رو ببينين! باز هم با موارد مهم ديگه اي بهتون سر ميزنيم!!

 

با آرزوي موفقيت و شادي شما داوطلبان عزيز

گروه آموزشي دكتر هوشيار

 

ارسال یک نظر



با اشتراک در گروه تلگرام از آخرین اخبار ما مطلع شوید.

شبکه های اجتماعی

تماس

شنبه تا چهارشنبه۲۱:۰۰ - ۰۹:۰۰
شماره تماس پخش تهران و شهرستان (ارسال رايگان براي شهر تهران): ۰۲۱۶۶۹۶۶۹۰۸۰۲۱۶۶۹۷۹۰۰۰

تماس

شنبه تا چهارشنبه۲۱:۰۰ - ۰۹:۰۰
شماره تماس پشتيباني علمي و فني :۰۹۹۰۱۰۳۱۶۲۹